1岁以下宝宝辅食黑名单,快别再让宝宝接触这些东西了

2018-09-06 10:15 武汉代孕价格

婉言拒绝,某些没有眼力的人还理由满满:喂一点点没事,小孩子啥都要吃点。

 

这话说的,完全是在宝妈发飙的边缘试探嘛!

 

1岁以下的武汉代孕托福天下助孕小宝宝肠胃发育不成熟,很多成人习以为常的食物都会对宝宝的健康造成伤害,喂这些东西给宝宝,纯属坑娃。

 

今天咱们就来说说,怎样给别人普及1岁以下宝宝的辅食黑名单。

 

蜂蜜

 

禁食理由:肠胃菌落不成熟,斗不过肉毒杆菌

 

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蜂蜜在生产过程中,可能受肉毒杆菌的污染。

 

肉毒杆菌是一种能引起致命性食物中毒的细菌,幸运的是,这种细菌若想繁殖和释放毒素,需要的条件非常苛刻。

 

一般情况下,人体内的肠道菌群根本不会给它作妖的机会,会抑制住肉毒杆菌的繁殖,不给它释放毒素的机会,所以即使食用了被污染的蜂蜜,也不会有事。

 

但是,1岁以下的宝宝属于非一般情况。宝宝体内的肠道菌落还不够强大,遇上了肉毒杆菌只有被虐的份,无法阻止其繁殖和释放毒素,就可能发生食物中毒。

 

所以,蜂蜜再甜,对1岁以下的宝宝而言,也可能变成夺命毒药。

 

 

禁食理由:轻轻的,盐来了,悄悄的,病也来了

 

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盐的主要成分是钠,《中国居民膳食指南(2016版)》指出,0~6个月宝宝,每日摄入钠的量应在170mg以内(等于0.5g盐),7~12个月宝宝,每日摄入钠的量应在350mg以内(等于0.9g盐)。

 

这些量,母乳、配方奶和天然食物(主要是动物性食物,如鸡蛋、牛肉)中的钠元素就足够了,再单独加盐,就是过量摄入了。

 

过量摄入盐分,会造成心脏负荷增加,血压上升,增加发生脑血管意外或心力衰竭的几率;还会引起钙流失,导致人体缺钙。

 

此外,宝宝比成人对盐更加敏感,更容易变成重口味,筷子尖沾点盐,放宝宝那里就成了一大勺。

 

如果长期吃盐太多,发生高血压、心血管疾病、胃癌的几率就会增加,宝宝未来的健康,就这样栽在了盐上。

 

 

禁食理由:捏捏身上的肉,理由啥的,咱还用说吗?

 

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会胖,长龋齿,这是过量摄入糖分最直观的危害。

 

糖吃多了,摄入的能量过多,宝宝容易不好好吃饭,导致摄入的营养减少,影响身体和大脑发育。

 

此外,因为糖代谢需要消耗维生素和矿物质,过量吃糖会导致多种维生素和矿物质的缺乏,比如缺钙,会影响骨骼的生长发育。

 

而且,宝宝对味道的敏感程度比成人高多了,一粒糖下去,大人尝不出甜味,但宝宝会觉得甜蜜蜜。

 

喜爱甜食本就是人类的天性,宝宝很容易爱上带甜味的食物,就对不甜的食物不感冒了,正常的奶和辅食的摄入就会受到影响,也不利于日后宝宝良好饮食习惯的形成。

 

P.S:蜂蜜、盐、糖,这三种食物的「隐形状态」更容易让人中招,比如蜂蜜蛋糕、含钠多的饼干、含糖多的饮料,宝妈在购买前可以多注意下成分表,就能将它们找出了。

 

豆浆

 

禁食理由:我的内涵,你消化不了

 

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不到1岁的宝宝,肠胃功能还没有发育成熟,体内的消化酶不足以完全消化豆浆。而且托福天下助孕小宝宝喝了豆浆,哪还有胃口喝奶。

 

1岁以后,宝宝的肠胃逐渐发育成熟,可以消化豆浆,这时可以让宝宝喝豆浆,但每天尽量不要超过100ml,否则饮用过多,会出现肠道胀气。




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